Son muchas las causas que pueden debilitar nuestras defensas: una alimentación inadecuada, situaciones de estrés y ansiedad, temporadas de entrenamientos exigentes… Existen muchas opciones naturales que nos pueden ayudar a reforzar nuestro sistema inmunitario y evitar así la
Ropa de montaña, accesorios y mochilas resistentes diseñadas pensando en el rendimiento y en la comodidad del amante de la montaña. A su ligereza se le une la polivalencia necesaria para poder ser utilizadas en diferentes actividades de
Podríamos empezar este artículo hablando de la gran protección contra las bajas temperaturas que aporta este plumífero para actividades en la montaña, de su efecto perlante o de su ligereza y compacidad, pero lo haremos sobre la responsabilidad de FORCLAZ a la hora de usar
Daila Ojeda es una figura muy icónica dentro del mundo de la escalada a nivel mundial. Ahora vive alejada de la isla que le vio nacer: Gran Canaria. Reconoce que cada vez echa más de menos volver a su tierra, de la que se considera
Hace 10 años nacía en Boston, de la mano de verdaderos amantes del deporte, OOfos. Algo intuirían sus creadores, pero no creo que fuera que en 2021 su criatura sería considerada pionera en el mundo de la recuperación activa y que contribuiría a elevar a
“Si hay una persona que tiene la genética adecuada, por encima del resto, y encima tiene cabeza y capacidad de sufrimiento, entonces tienes un número uno. Habrá gente que llegará muy lejos, pero no tanto como otros porque no tiene esas cualidades gen
Mucho más que una película de escalada, una película de culto. Patrick Edlinger crea ante nuestros ojos su mito. El solo integral, los movimientos precisos en la pared vertical, el escalador colgado de una sola mano sobre el abismo, los latidos del corazón y la
En 2016, David Lama y Conrad Anker se propusieron una segunda tentativa para escalar el Lunag Ri, una impresionante montaña de 6.907 metros en la frontera entre Nepal y el Tíbet que no había sido nunca antes escalada.
El que sería el primer vídeo de escalada deportiva en la península y el primero en el que Iker Pou tomó parte, es un claro reflejo de una generación de jóvenes muy unida, inquieta, motivada y con ganas de comerse el mundo que surgió en
La edad no es un impedimento para muchos. Lynn Hill fue la primera mujer en encadenar un octavo [5.12+/5.13] en 1979, contando tan sólo con 18 años, y, acercándose a los 60, en 2019, vuelve a dejar detalles de su enorme clase al encadenar The
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