226ERS lanza una serie de nuevos productos Keto para facilitar el aporte de energía y la recuperación necesaria en aquellos que llevan una dieta cetogénica y/o baja en carbohidratos. Esta dieta, basada en una baja ingesta de carbohidratos pero alta en grasas, ayuda a que
“Cuando estudias, trabajas o haces algo serio, entiendes que el motivo por el que practicas el deporte es que te encanta, no porque pienses que puedas vivir de esto, que es muy difícil. Estoy viendo a mucha gente que se obsesiona y piensa que sólo
Las primeras zapatillas para correr por montaña de muchos de los que estaréis leyendo este artículo, con una gama de productos para el trail invernal, serían unas Salomon. Como también muchos de vosotros, antes de correr por la montaña, yo lo hacía en asfalto o
Zapatillas muy polivalentes que permiten progresar en condiciones invernales que cuentan con el BOA® Fit System, un sistema de lazada que permite personalizar el ajuste sin necesidad de quitarse los guantes de una manera precisa, rápida y sin esfuerzo. El modelo presenta el duradero dial
“El principal miedo es perder la razón principal por la que siempre he corrido y por la que corro que es disfrutar y porque me gusta. Tengo miedo a dejar de hacerlo y correr más por lo que se espere de mí. Al final, inconscientemente,
El corredor Karl Meltzer intenta por última vez recorrer los 3.523 km del Sendero de los Apalaches en un tiempo récord. Un relato en primera persona de su experiencia y la de su equipo durante los más de 45 días que duró el asalto al
REVISTA DE MONTAÑA. Trail running, escalada, alpinismo, fotografía, espacios naturales. Sumario: Ricardo Cherta, Boa® Fit System, Adidas Terrex Agravic Tech Pro, Red Bull Illume, Salomon Winter Running, Fátima de Diego, 226ers, Keto Protein, Cremas Keto, Ragna Debats, Récord Ruta 040, Silva Serie Trail Speed 5,
Son muchas las causas que pueden debilitar nuestras defensas: una alimentación inadecuada, situaciones de estrés y ansiedad, temporadas de entrenamientos exigentes… Existen muchas opciones naturales que nos pueden ayudar a reforzar nuestro sistema inmunitario y evitar así la
Ropa de montaña, accesorios y mochilas resistentes diseñadas pensando en el rendimiento y en la comodidad del amante de la montaña. A su ligereza se le une la polivalencia necesaria para poder ser utilizadas en diferentes actividades de
“Para mí correr es una vía de escape enorme. Me ha servido para despejarme de problemas que no tienen que ver con el deporte. Correr, sobre todo en la montaña, rodeado de naturaleza, es algo que ayuda mucho a olvidar las preocupaciones. Esa sensación de
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