El cuerpo humano, como cualquier otra máquina, y se dice de este que es la más perfecta, necesita energía para su funcionamiento, de la misma manera que un vehículo requiere de gasolina para poder moverse. El principal combustible del deportista de intensidad o de larga duración son los hidratos de carbono. Cada día, hay más estudios científicos que hablan de una ingesta mínima por hora de estos. Pero, de todos es sabido que cuando hacemos deporte, la digestión de lo que comemos se hace en unas circunstancias estresantes para nuestro organismo que comprometen una correcta asimilación de lo que ingerimos. Creamos en nuestro cuerpo un conflicto de intereses. Por un lado, estamos pidiendo que la sangre esté en las piernas para realizar el esfuerzo físico requerido; por otro, para poder digerir lo que comemos, exigimos también que la sangre se dirija hacia el sistema digestivo para procesar los alimentos. Entonces, es cuando se produce el estrés y ponemos en un frágil equilibrio a nuestro organismo. Un equilibrio que verá aumentada esta debilidad a medida que incrementamos la intensidad, la altitud, la deshidratación en ambientes húmedos y cálidos y el efecto mecánico del movimiento de la actividad que estamos realizando. Por esto, será prioritario tener claro que el objetivo principal es tratar bien a nuestro sistema digestivo más que forzar a comer a nuestro cuerpo.

HIDRAJELLY, el nuevo producto energético que acaba de poner en el mercado la marca nutricional de referencia, 226ERS, tiene en cuenta este factor digestivo. Por eso, se ha desarrollado con una textura gelatinosa que, además de satisfacer las necesidades energéticas durante el ejercicio de grado intenso y medio, aportando 22,6 gramos de hidratos de carbono y 91 Kcal por unidad, se posa en la base del estómago para desde ahí pasar a los distintos receptores de carbohidratos del intestino sin causar ningún malestar y, por tanto, ofreciendo la posibilidad de consumir energía en mayor cantidad. Su formulación, con una ratio glucosa-fructosa de 4:3, hace que la tasa de oxidación sea mayor a la de otros suplementos con únicamente una fuente, algo que también reduce los frecuentes problemas digestivos que tantas carreras arruinan a tantos corredores.