The Times They Are a-Changin’, cantaba Bob Dylan. Los tiempos están cambiando. Hoy en día es posible encontrar carreras de montaña muy diferentes. No me refiero únicamente en cuanto a distancia, que eso ya todos lo sabemos. En lo que estoy realmente pensando es en el tipo de terreno y en la altitud por las que transitan. Cada día son más frecuentes las carreras con poca dificultad técnica, en las que priman las características más atléticas del corredor, en contraposición a las habilidades más montañeras. En las primeras, suelen vencer corredores y corredoras rápidos, que se mueven bien en terreno más llano, y que proceden, en muchos casos, de disciplinas del atletismo más convencional. En las segundas, la preparación del corredor debe estar más orientada a la alta montaña. Y no sólo por la altitud a la que se enfrentan, sino porque la musculatura del cuerpo tiene que estar adaptada a grandes esfuerzos tanto en subida como en bajada. Este es el caso de las carreras que podremos encontrar en el Garmin Mountain Festival – Epic Trail del 30/06 al 02/07 de 2023. Las inscripciones ya están abiertas en www.garminmountainfestival.com