“Mi nombre es Kilian Jornet, tengo 30 años y he estado entrenando durante 30 años”.
Su forma de entender la montaña asciende por un sendero firme del que no duda en salirse para realizar cada poco tiempo actividades revolucionarias. Es lo que tiene pasar 360 días al año haciendo actividad.
Comenzó a entrenar cuando era un niño arropado por unos padres que llevaban la montaña en la sangre. Pronto se dio cuenta que esas salidas a la montaña eran una iniciación perfecta a los deportes de resistencia. A los trece años pasa a formar parte del Centro de Tecnificación de Esquí de Montaña de Cataluña empezando a entrenar y competir de manera estructurada. En su época de instituto, algunos días, iba desde casa a clase corriendo cubriendo una distancia de 23 kilómetros para posteriormente, durante los fines de semana, dar el salto a la nieve y hacer carreras más largas. Al cumplir los 17 años, decide dejar a un lado la rigidez de los entrenamientos estructurados para pasar a entrenar por su cuenta.
“How do I train” es una guía de entrenamiento poco convencional. La firma Kilian Jornet, que comenzó a entrenar el día en que nació. La montaña fue su terreno de juego y sin darse cuenta sentó las bases de una filosofía que se basa en repetir, intentarlo y fallar. Ahora, entrena al aire libre siete días a la semana con un mantra claro: “si no te lo pasas bien, nunca mejorarás”.
