Aunque Júlia Font aún no haya cumplido los 29 años, la sensación que nos da es que lleva muchísimo tiempo vinculada al mundo de las carreras de montaña. He tenido la oportunidad de hablar con ella en un par de ocasiones, y siempre me ha llamado la atención la seriedad con la que se toma este deporte, tanto desde el punto de vista de los entrenamientos y competiciones, como del de la nutrición. Esta faceta debe de estar muy impresa en su ADN, ya que su licenciatura es en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, habiéndose especializado en entrenamiento deportivo en la Universidad de Perpignan, contando además con un Máster en Nutrición por la Universidad de Barcelona, un postgrado especializado en entrenamiento de trail por la UDIMA, y formación en entrenamiento especializado en la mujer y el ciclo menstrual.

En cuanto a su currículum deportivo, ya ha llovido bastante desde que en 2011 realizara la Cursa de Muntanya Castro d’Alfondeguilla y la Mitja Marató de Muntanya d’Alcora. Es muy difícil traer aquí todo su palmarés. Basta decir que sólo en la temporada pasada Júlia se proclamó campeona de España en el Trail Las Palomas, se hizo con la segunda plaza en la Mitja Pirineu y venció también en Tres Valles, además de ser parte de la selección española que se hizo con el oro en el Campeonato del Mundo de Tailandia. 

De la lectura de los dos párrafos anteriores, uno relativo a su calidad deportiva y otro a su formación, es fácil concluir que Júlia sabe perfectamente lo que hace. Su preocupación por el alto rendimiento la ha llevado a especializarse tanto en entrenamiento como en nutrición. Es por esto por lo que, a la vista de un post que publicó recientemente en sus redes sociales en el que mencionaba los complementos nutricionales de la marca 226ERS de los que hacía uso, nos resultó interesante preparar este artículo, en el que recorremos uno a uno los productos por ella recomendados para distintos momentos de su entrenamiento y de su vida diaria.