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PABLO VILLA

Estrategias mentales, motivación y genética

Kissthemountain #60. Resistencia

Octubre 2021

Revista+trail-04

“Correr es un deporte muy fácil. Es poner un pie detrás de otro lo más rápidamente posible. No tiene el componente lúdico de otras disciplinas como el fútbol o el tenis. Correr puede ser aburrido. Lo que te tiene que aportar es esa sensación de ir rápido y fatigado y aun así disfrutar de ello. A mí, lo que más me llena es buscar que mi cuerpo flote, lo que llamo el flow. Aunque llegar a ese punto de forma puede llevarte meses o incluso años, se disfruta durante muy poco tiempo, días o semanas. Esto es lo que me motiva cada día a salir y a esforzarme”.

“Si hablamos de Kilian, es verdad que tiene un componente genético muy grande. Kilian lleva en el alto nivel muchísimos años. Pero creo que eso va más allá de la genética. Es complicadísimo mantener ese nivel motivacional y de exigencia durante tantos años. En mi caso, me considero un corredor normal genéticamente. Yo lo que he conseguido, que tampoco creo que sea nada del otro mundo, ha sido a base de mucha disciplina y constancia, porque me gusta mucho esto. Al final, llevo dedicándole horas de entrenamiento a este deporte, al trail, desde los 20 años”.

Kissthemountain_60_Resistencia.-Pablo-Villa

PABLO VILLA

Estrategias mentales, motivación y genética

Kissthemountain #60. Resistencia

Octubre 2021

Revista+trail-04

“Correr es un deporte muy fácil. Es poner un pie detrás de otro lo más rápidamente posible. No tiene el componente lúdico de otras disciplinas como el fútbol o el tenis. Correr puede ser aburrido. Lo que te tiene que aportar es esa sensación de ir rápido y fatigado y aun así disfrutar de ello. A mí, lo que más me llena es buscar que mi cuerpo flote, lo que llamo el flow. Aunque llegar a ese punto de forma puede llevarte meses o incluso años, se disfruta durante muy poco tiempo, días o semanas. Esto es lo que me motiva cada día a salir y a esforzarme”.

“Si hablamos de Kilian, es verdad que tiene un componente genético muy grande. Kilian lleva en el alto nivel muchísimos años. Pero creo que eso va más allá de la genética. Es complicadísimo mantener ese nivel motivacional y de exigencia durante tantos años. En mi caso, me considero un corredor normal genéticamente. Yo lo que he conseguido, que tampoco creo que sea nada del otro mundo, ha sido a base de mucha disciplina y constancia, porque me gusta mucho esto. Al final, llevo dedicándole horas de entrenamiento a este deporte, al trail, desde los 20 años”.


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