226ERS lanza una serie de nuevos productos Keto para facilitar el aporte de energía y la recuperación necesaria en aquellos que llevan una dieta cetogénica y/o baja en carbohidratos. Esta dieta, basada en una baja ingesta de carbohidratos pero alta en grasas, ayuda a que
“Cuando estudias, trabajas o haces algo serio, entiendes que el motivo por el que practicas el deporte es que te encanta, no porque pienses que puedas vivir de esto, que es muy difícil. Estoy viendo a mucha gente que se obsesiona y piensa que sólo
Revista de montaña, esquí, skimo, freeride y cultura de nieve. Sumario: Mireia Miró, Dynafit Blacklight 80 Touring Ski, Marc Pinsach, Wedze Gama Esquís Cross, Mutación Olímpica del Esquí de Montaña, Julbo, El retroceso de los glaciares, El arnés en el esquí de montaña Mezzalama y
“Si hay una persona que tiene la genética adecuada, por encima del resto, y encima tiene cabeza y capacidad de sufrimiento, entonces tienes un número uno. Habrá gente que llegará muy lejos, pero no tanto como otros porque no tiene esas cualidades gen
Revista de montaña, esquí, skimo, freeride y cultura de nieve. Sumario: Matteo Eydallin, Scarpa F1 LT, Los Crampones y la Pierra Menta 2015, Travesía Zermatt-Verbier, Sam Anthamatten, Dynafit Radical Pro, La Historia Olímpica del Esquí De Montaña, Buff | Protect Our Winters, Ana Alonso, Aksel
“Estos últimos años he estado compitiendo mucho en carrera. Sólo corría. Llegué a encontrarlo muy monótono. Me gusta mucho explorar otras cosas como la escalada, el alpinismo o el esquí de montaña. Quiero convertirme en alguien muy polivalente y estar en muchas disciplinas deportivas. Si
La selección española, el papel de los compañeros, el primer podio en Copa del Mundo, campeonatos nacionales, carreras icónicas junto a nuevas incorporaciones al circuito, los profundos valles de Francia, las escarpadas laderas de Italia, las elegantes montañas de Suiza, las soleadas montañas de España
“Tengo miedo a lesionarme, especialmente cuando llego a una gran fecha, un poco de miedo tras una carrera importante al pensar que puede que no vuelva a vivir las emociones que me traen las competiciones, miedo a no encontrar una meta, miedo a aburrirme en
Es importante funcionar con un sistema de recompensas distinto. Hablo de no hacer tanto deporte pensando en el resultado de carreras, sino que el entrenamiento se rentabilice por sí mismo, porque estás en un sitio genial como es una montaña o un bosque, y haciendo
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