226ERS lanza una serie de nuevos productos Keto para facilitar el aporte de energía y la recuperación necesaria en aquellos que llevan una dieta cetogénica y/o baja en carbohidratos. Esta dieta, basada en una baja ingesta de carbohidratos pero alta en grasas, ayuda a que...
Son muchas las causas que pueden debilitar nuestras defensas: una alimentación inadecuada, situaciones de estrés y ansiedad, temporadas de entrenamientos exigentes… Existen muchas opciones naturales que nos pueden ayudar a reforzar nuestro sistema inmunitario y evitar así la...
Bebidas y geles energéticos con un elevado aporte de hidratos de carbono provenientes de la Ciclodextrina; complementos alimenticios a base de jengibre, vitaminas y minerales; shots y barritas energéticas perfectas tanto para entrenamiento como para competición, toda una gama de nutrición deportiva para el alto...
La barrita energética de 40 g rica en carbohidratos RACE DAY SALTY TRAIL, la crema energética vegana y sin gluten SMART FUEL MCT-C8, o el complemento alimenticio formulado a base de aceite de oliva virgen extra y colecalciferol VITAMIN D3 son algunas propuestas de la...
Geles energéticos e isotónico en los que la fuente principal de hidratos de carbono es la ciclodextrina, un carbohidrato de última generación que mejora la reposición de glucógeno de manera más eficiente...
¿Cuántos de nosotros no hemos sentido calambres, espasmos musculares e incluso náuseas durante la competición o el entrenamiento exigente? Uno de los motivos que producen estos síntomas es la pérdida de electrolitos. Su reposición es indispensable para no arruinar meses y meses de entrenamiento...
Hace unas semanas, 226ERS ponía en el mercado SOLO COFFEE, un café ecológico, con tueste natural, molido y originario de cooperativas de Honduras y Perú preocupadas por un desarrollo sostenible y un comercio justo. Mezcla de dos cafés ecológicos cultivados en altitud (entre 1.600 y...
¿Cuántos de nosotros no hemos sentido en el inicio de una carrera que nos costaba entrar en competición mientras que nuestros rivales nos sacaban unos metros difíciles de recuperar? Ante un entrenamiento exigente, ¿no has notado que los primeros momentos del mismo nos cuestan más...
Su progresión año tras año indica que está tocada por la varita de las elegidas. En 2021 se celebra la cita olímpica de Tokyo en donde quién sabe si su evolución le llevará a superar el récord de España en posesión desde hace ya 25...
“El primer confinamiento generó, para todo, una mayor incertidumbre. Hablé con cada uno de los deportistas a los que entreno para cambiar el enfoque del entrenamiento y dedicar el tiempo a mejorar los aspectos más descuidados, los que en una planificación anual no puedes trabajar....
226ERS cumple ahora 10 años alimentando los sueños de deportistas de muy distintas disciplinas que apuestan por esta marca para llevar su rendimiento al máximo, a la vez que se cuidan comprendiendo la importancia de consumir productos de la máxima calidad. Nadie en sus comienzos...
Complejo multivitamínico con una formulación única, compuesta de 24 vitaminas y minerales con un aporte extra de magnesio, hierro, silicio orgánico y coenzima Q10. VEGAN VITAMIN+ es perfecto para aquellos momentos en los que se somete al cuerpo a cargas de entrenamiento, estrés o falta...
226ERS, siempre a la vanguardia en la nutrición deportiva, lanza al mercado unas nuevas barritas pensadas para ser llevadas encima en cualquier bolsillo, bolso o mochila, de manera muy cómoda gracias a su formato cuadrado, y que suponen un aporte de energía natural de máxima...
"Dani es para mí un gran referente y alguien que me ha hecho crecer en lo deportivo. Nos conocimos allá por 2015 en la que era mi primera carrera vertical. Por primera vez coincidíamos en un podio. Me pareció reservado. Todo se redujo al típico...
226 es el número de kilómetros de una de las prueba de resistencia más dura del mundo: la distancia Ironman. Al igual que a los que practican running se les llama RUNNERS, a los que practican esta categoría se les puede llamar 226ERS..226ERS también es...
"Comencé a correr hace unos seis años. Fue casi por necesidad. Sufría problemas de ansiedad. Acababa de tener a mi segundo hijo y en poco tiempo había dejado de lado la montaña y muchas otras cosas que me llenaban. El médico me recomendó hacer deporte....
Cada día que pasa son más las personas que optan por una alimentación saludable, equilibrada y sostenible, y que buscan sacar provecho de cada uno de los ingredientes de los alimentos que consumen. La apuesta por la dieta vegana no se queda atrás, ya sea...
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